Пандемия COVID-19 стала серьёзным испытанием для всего человечества. Чтобы предотвратить распространение вируса, важно соблюдать простые, но эффективные меры. Ниже представлены основные способы защиты.

Личная гигиена

• Регулярное мытьё рук с мылом не менее 20 секунд.
• Использование антисептиков на основе спирта при отсутствии доступа к воде.
• Избегание касания лица, особенно глаз, носа и рта.

Ношение масок

Ношение масок в общественных местах помогает снизить риск передачи вируса, особенно в закрытых и многолюдных помещениях.

Социальное дистанцирование

Соблюдение дистанции минимум в 1,5 метра от других людей помогает минимизировать риск заражения, особенно в условиях высокой заболеваемости.

Вакцинация

Вакцинация остаётся одним из самых эффективных способов защиты от COVID-19 и его серьёзных последствий. Рекомендуется проходить вакцинацию и соблюдать график ревакцинации.

Соблюдая эти простые правила, каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с пандемией и защитить себя и окружающих.