В условиях пандемии COVID-19 многие из нас столкнулись с необходимостью соблюдать социальную дистанцию. Однако это не значит, что мы должны терять связь с близкими. Вот несколько способов, как поддерживать отношения на расстоянии.
Виртуальные встречи
Современные технологии позволяют нам общаться с родными, не выходя из дома. Рассмотрите возможность:
- Видеозвонков через Zoom, Skype или WhatsApp;
- Совместных онлайн-игр;
- Виртуальных чаепитий или обедов.
Социальные сети
Используйте социальные сети для обмена новостями и поддержания общения. Делитесь:
- Фотографиями и событиями из вашей жизни;
- Интересными المقالами и видео;
- Простыми сообщениями с вопросами о здоровье и настроении.
Письма и открытки
Несмотря на современность цифровых технологий, написание обычного письма или открытки может стать отличной традицией. Это подчеркнёт вашу заботу и создаст теплоту общения.
Поддержание связи с близкими — важная составляющая нашего психоэмоционального благополучия, особенно в трудные времена. Не забывайте, что даже на расстоянии вы можете быть рядом!